Beachbody on Demand – Tus Ejercicios donde Quieras

A la verdad que esta gente está en todas. Su misión de terminar con la obesidad es real y sincera, y ellos toman acciones constantemente para demostrarlo.

Cuando abres una cuenta de Team Beachbody, tienes 3 opciones para hacerlo:

1. Membresía Gratis

2. Membresía Coach (la mejor opción)

3. Membresía Club

La membresía Club cuesta $38.88 y te dura 90 días. Por esos 3 meses, tienes los siguientes beneficios:

1. 10% de descuento en todas tus órdenes – ¡ahorras dinero!

2. Plan de alimentación personalizado, online – recetas, cálculo de calorías, shopping lists para hacerte todo más fácil al momento de trabajar en tu nutrición, entre otros.

3. Acceso VIP a ciertas secciones de de teambeachbody.com – Body Fat Calculator, videos informativos de trainer, un blog personal, entre otros.

Y ahora tienes un beneficio nuevo: Beachbody on Demand

Tuve la oportunidad de participar en la fase prueba de esto, y a la verdad que es un gamechanger. Ya no te hace falta tener un DVD player o computadora/laptop que lea DVDs, así que una excusa menos para NO trabajar en tu salud. ¿No tienes espacio en tu cuarto? Llévate el cel o la tablet a donde tengas espacio y haces la rutina ahí. Lo único que necesitas es tener tu membresía Club y acceso a internet.

Por 3 meses, ahora mismo tienes acceso a los siguientes programas de Beachbody: P90X, P90X2, P90X3, P90X One-on-One Vol. 1, 10 Minute Trainer, Turbo Fire, ChaLEAN Extreme, Insanity, Asylum Vol. 1, Hip Hop Abs,  y Brazil Butt Lift. De todos, te incluye también los Deluxe Workouts, si aplican. Además tienes acceso a su guía nutricional, a su guía de ejercicios, los worksheets y toda literatura que está incluida cuando ordenas los DVDs. Te da una descripción de cada rutina, y te indica si necesitas equipo adicional.

Otro beneficio es que tienes una rutina de prueba de los siguientes programas: P90, 21 Day Fix, 21 Day Fix Extreme, Focus T25, Insanity Max: 30, Body Beast, Piyo y Slim in 6. Más adelante, durante el mes de marzo, añádirán el 21 Day Fix, 21 Day Fix Extreme y el Focus T25 a la lista de programas completos disponibles al momento. Y a finales del mes, si ya habías ordenado un programa de ejercicio que actualmente no está completo en Beachbody on Demand (por ejemplo, Body Beast), te va a dar la opción de acceder a ese programa online. Body Beast es un programa bien bueno, pero en realidad, a menos que tengas en tu casa un buen set de pesas, se debe hacer en un gimnasio. Sin embargo, 21 Day Fix, 21 Day Fix Extreme y Focus T25 están disponibles desde ya, siempre y cuando los hayas ordenado anteriormente.

He hablado con personas cuya excusa para no hacer un programa nuestro es que no se animan a hacerlo solos en su casa; que necesitan hacerlo en grupo, o en un gimnasio donde haya más gente. Pero entonces van al gimnasio, y no saben que hacer. Les prepararon una rutina, y no se la han variado en 3-4 meses. Dejaron de perder peso porque su cuerpo se acostumbró a lo mismo. O peor, empezaron a hacer rutinas por su cuenta, sin una base lógica para trabajar mejor el cuerpo, y no están viendo resultados. Pues ahora, por solo $0.43 al día, tienen variedad y programas ESTRUCTURADOS y garantizados a funcionar, en su celular o tablet con el Beachbody on Demand. Cero excusa para no hacer ejercicios.

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Te gustaría hacer los ejercicios al aire libre

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o en lugares poco convencionales

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Ahora puedes hacerlo. En este mes de marzo, el Paquete de Reto de Beachbody on Demand está en descuento. No solo tienes ese acceso a tus ejercicios donde sea, sino que también te incluye Shakeology.

Y busco 10 personas que deseen unirse al Hot For Summer Challenge en el cual también tendrás oportunidad de generar ingresos desde tu hogar mientras de pones en forma. ¿Te llama la atención? Escríbeme a thalvar@gmail.com para coordinar orientación.

 

 

Posted on March 4, 2015, in Ejercicios, Salud and tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink. Leave a comment.

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