Yo soy un orgulloso padre de 2 muñecas preciosas, Karina (5 años) y Alexandra (1 año). Siempre trato de ser un buen ejemplo para ellas. A veces es difícil. Todos sabemos que no todos los días todo va bien, uno se enfogona, habla malo, grita, etc. Pero los hijos modelan a los padres. Trato de hacer todo lo posible por ser un buen ejemplo para ellas.

Ellas saben que los ejercicios son parte importante de nuestras vidas. Por eso siempre me gusta cuando deciden imitarnos haciendolos.

Karina fue la primera. Vio lo mucho que me divertía haciendo Insanity The Asylum y esperó un día a que yo terminara para hacerlos ella:

Alexandra no se quedó atrás:

También nos imitó con Les Mills PUMP:

Bueno, terminé comprándoles una rutina para niños llamada Tony & the Kids:

Si tienes hijos, recuerda: ellos hacen lo que tú haces. Si desarrollas hábitos positivos en tu vida, ellos también lo van a hacer. Enséñales desde temprano la importancia de vivir una vida saludable.Ahora, si Karina empezara a comer de nuevo saludable…